Tjejer trupp 1

Gå till anmälningsformulär
Träningsavgift: 550 kr / termin
Licensavgift (försäkring): 200 kr / kalenderår
Medlemsavgift: 100 kr / kalenderår

Trupp 1 är ett gäng tjejer som tävlar i truppgymnastik
De tränar tillsammans tre gånger i veckan, sammanlagt 5,5 timme
Tjejerna tävlar ca 2-3 gånger per termnin
Truppen startade hösten 2011 och genom åren har gruppen fyllts på med nya gymnaster

Återkommande varje träning är uppvärmning, styrketräning, flexibilitetsträning, stretching samt nedvarvning och avslappning
Resterande träningstid tränar tjejerna på tumbling, trampett, stationer och fristående.

Vill du börja i Trupp 1?

Förkunskaper på tumbling:
Handstående nedrulling
Hjulningar med chasé 
Rondat flickis
Handvolt

Förkunskaper på trampett:
Grupperad volt 

Överslag på bord

Träningstider

Måndagar 18:00 - 19:30 Vasahallen C-sal
Onsdagar 17:00 - 19:00 Vasahallen A+B-hall
Söndagar 16:30 - 18:30 Vasahallen A+B-hall

Ledare

Namn Mobil Epost
Emma Jansson 0736356303 emmajaansson@live.se Huvudledare
Pernilla Arnestål pernie93@hotmail.com Hjälpledare
Dennis Tapper 073-0721328 dennis.tapper@hedemorags.se Hjälpledare
Den här webbplatsen använder kakor för att förbättra användarupplevelsen och för att föra besöksstatistik. Dölj meddelande