Har ni urvuxna gymanstikkläder, redskap eller gjort felköp? Kollla in HGS annonseringssida !
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Hedemora Gymnastiksällskap
Rörelseglädje, utmaningar & vänskap

HGS bedriver ideell verksamhet

 ...med eldsjälar som brinner för gymnastikens positiva inverka på människors liv.

 

Ledarnas attityder betyder mycket för utövarnas personliga utveckling, på många sätt. Det gör att HGS alla ledare aktivt verkar för att leva upp till SvGF uppförandekod. Det handlar inte bara om att lära ut rätt teknik utan att även vara en förebild. 

 

Alla ledare utbildas för att HGS ska hålla en trygg och säker träningsmiljö. Mer om detta på UTBILDNING/KURSER

 

För att kunna ta dela av alla information på denna sidan behöver tränarna logga in.

Ledare & Styrelse
AG Tränarträff 6/1 kl:17.00
2024-12-31 13:29, Ledare & Styrelse

Måndag den 6 januari har träffas alla AG tränare för planering av våren 2025.

  • Plats: Kerstins källarlokal.
  • Datum: Måndag den 6 januari 2025.
  • Tid: 17.00-19.30.

Varmt välkomna
// Lillan 

Ledare & Styrelse
Januarikul - öppen träning med alla ledare som vill/kan vara med.
2024-12-27 08:40, Ledare & Styrelse

Här kan ni ta del av all info som gått ut via hemsidan angående Januarikul.
Ni, tränare får gärna hjälpa till att sprida detta i era grupper som har rätt ålder.

 

Tanke med öppen träning att att både medlemmar och tränare får tillfälle att träffas utan krav eller större planeringar.

 

Medlemmarna kommer till hallen och helt enkelt provar och tränar det de vill med de tränare som är på plats och de redskap som är framme. Vi tränare ska tänka säkerhet först. Så det betyder att vi mycket troligt behöver säja nej till några saker under passet.

 

Vi tränare får ett tillfälle att lära oss av varandra och de andra verksamheternas aktiviteter. Plus att vi få ett tillfälle att umgås. Ni som vill och kan vara med kan berätta det för Dennis, Kerstin eller Lillan

Ledare & Styrelse
Ni har får mejl...
2024-12-05 07:47, Ledare & Styrelse

... och jag bjuder på stavfelen....

Ni har e-post med tider för den 8 december, Vinteruppvisningar x2. Ni ansvarar för att rätt personer få den informationen de behöver för dagen,

 

Jag ser verkligen fram mot att få se våra utövare in action. 

 

// Lillan

Ledare & Styrelse
Ledaravslutning den 18 december
2024-12-03 07:08, Ledare & Styrelse

Tid: ons 18 december, 18:00 - 20:30
Plats: Paloma
Aktivitetsinfo:

LEDARAVSLUTING.

Vi träffas och summerar året som varit.
Går genom de ändringar som behöver göras till nästa termin och äter mat från Pizzeria Dalälven.

Dennis har hand om matbetsällningen. Senast den 13 december.

Genom er matbeställning så har ni anmält er till träffen

 
 
Ledare & Styrelse
Vinteruppvisingx2 den 8 december
2024-11-18 06:25, Ledare & Styrelse

Söndag den 8 december är det dag för HGS vinteruppvisingar.

I år kommer vi att arrangera två uppvisningar och se om det blir smidigare för alla inblandande. För att göra det lite enklare så kallar vi uppvisningarna för ETT och TVÅ.

Datum:  Söndag den 8 december 
Plats:
Vasahallen, Hedemora
Tider för uppvisningar:
ETT 15.00-16.00 & TVÅ 17.30-19.00
Entré: 20kr för alla över 2 år

Arbetsgruppen består av; Lillan, Dennis, Kerstin, Marcus, Olivia, Inez och Pär.
Oliva har det mesta ansvaret för funktionärer och Lillan har det mesta ansvaret för ekonomi

Ledare & Styrelse
Vinter uppvisning den 8 december - planering pågår
2024-11-07 10:20, Ledare & Styrelse

Årets vinter uppvisning kommer att fördelas på två uppvisningar samma dag för att korta av tiden som deltagarna behöver vara i hallen.

 

Datum:  Söndag den 8 december 
Plats: Vasahallen, Hedemora
Tid: 1:a uppvisning 14.00, & 2:a uppvisning prel 16.30

Ansvarig: Lillan Persson tillsammans med Olivia, Kerstin, Marcus, Dennis och Inez.

Mer info kommer...

Ledare & Styrelse
Riktlinjer för stretching
2024-10-28 08:13, Ledare & Styrelse
Viktigt är att gymnasterna aldrig ska känna sig obekväm i en stretchsituation och alltid kunna avbryta övningen utan yttre hjälp.  Riktlinjer för stretch och rörlighetsträning kan ni ta del av i denna pdf
 
Med detta inlägg vill vi bara förmedla den information som Svenska Gymnastikförbundet går ut med. Så att vi i HGS är väl informerade och verkar för dessa riktlinjer tillsammans.
Punkterna nedan är de som SvGF lyfter fram så då gör även vi det.
 
Det är aldrig okej att en ledare:
• Stretchar de aktiva så att de känner överdriven smärta eller extremt obehag
• Rör vid de aktivas insida av låret, skrev eller rumpa vid stretching
• Använder hela sin kroppsvikt för att trycka vid stretching
• Stretchar aktiva på egen hand i en avskild del av hallen där andra vuxna inte har insyn

Mer information finner ni även på SvGF hemsida om Riktlinjer för stretch och rörlighetsträning  https://www.gymnastik.se/.../riktlinjer-for-stretch-och...
 
Ledare & Styrelse
Julmarknad i Hedemora 1 december 2024
2024-10-02 07:24, Ledare & Styrelse

Söndag den 1 december är det julmarknad i Hedemora som HGS kommer att medverka på.
Det är en bra dag för inkomst som vi inte har råd att missa. Styrelsen är medveten om att det finns tävlingar den helgen som flera trupper/grupper skulle vilja vara med på. Vilket gör att vi redan nu börjar planera julmarknaden. 

 

HGS kommer att sälja sockervadd, tacokrydda, tombola lotteri och hembakat.

 

Datum: 1 december 2024
Plats: Åsgatan, Hedemora
Tid: 13,00-18,45 (Marknad 14.00-18.00)
-
Vi fördelar tiden på AG, Parkour/gymnastik och Truppgymnastik.

Tid Varsamhet Ansvariga
info Antal personer
13.00-15.00 AG Lillan/Ronja Ställer ordning
Hembakat*
8 personer
med tomteluva
15.00-17.00 Parkour & Gymnastik Marcus/Kerstin Hembakat* 8 personer
med tomteluva
17.00-18,45 Trupp Dennis/Olivia Hembakat*
Städar
8 personer
med tomteluva

 

*Alla grupper tar med sig hembakat när de kommer till sitt pass. På så vis borde vi har godsaker att sälja hela tiden och ingen behöver komma extra för att lämna. 

 

Ansvariga ser till att de har rätt antal personer till sitt pass och att de är informerade.
Vi har valt 8 personer så att man har avbytare under passet.

 

Ser fram emot en riktigt julig julmarknad
// Styrelsen

 

Kommande aktiviteter
Nyheter från föreningen
Hedemora GS, 01/02 02-01 
Hedemora GS, 24/01 21:17 
Hedemora GS, 03/01 13:22 
Hedemora GS, 23/11 08:35 
Hedemora GS, 22/11 09:08 
 
följ oss på
Stötta HGS
HGS samarbetar med